问题分析：你好，从你的描述看，一般黄褐斑多是孕妇在产前或产后内分泌失调导致的。建议可试试以下方法：多食西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米(含维生素C、维生素E，以上食物能促进血液循环，抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生，加快肌肤新陈代谢，促进肌肤新细胞的生成。
意见建议：小妙招对于有些人管用，对于有些人就不管用，建议多方面进行调理，效果会更加明显的，祝你健康！