问题分析：您好，根据您的描述，您是浅表性胃炎的病人，十人九胃的病人，胃病三分治七分养，积极找到病因，针对病因治疗，可以应用抑制胃酸分泌的药物，可以应用抗幽门螺旋杆菌的抗生素，可以应用保护胃粘膜的药物。可以应预防应用激性溃疡的药物。病程较长，您要坚持住，才能效果好。建议您，胃病靠饮食养护，食用易消化，不用辛辣刺激性食物，不吃生冷凉冻的食物，避免高脂肪的食物，平时细嚼慢咽，饮食有规律，少量多餐，多吃温热的食物，注意营养要均衡，适当的有氧运动。
意见建议：建议您，胃病需要三分治七分养，坚持食用易消化，不用辛辣刺激性食物，不吃生冷凉冻的食物，避免高脂肪的食物，平时细嚼慢咽，饮食有规律，少量多餐，多吃温热的食物，注意营养要均衡。