问题分析：我觉得长时间的处于紧张的工作状态中，而忽视了对自己健康的维护，对健康的损害是比较严重的。不仅工作忙碌，而且还长期熬夜，营养也比较的简单，身体又没有锻炼和活动的时间和机会。这种长期的透支健康换来的工作业绩，其实是完全不值得的。
意见建议：你的症状表现可能是一个神经衰弱，因为有精神容易疲劳，注意力不集中，记忆力下降，脾胃不适，眼睛干涩等。建议你还是需要把健康放在第一位。尽管工作是我们每个人都需要的，但是为了健康，也需要通过各种各样的方式，来维护好身心健康。建议适当地通过中药来调理一下。补中益气丸、六味地黄丸和安神补心片是需要服用一段时间的。同时心理治疗，体疗法，食疗，音乐疗法都是需要同步来进行的。