问题描述：（男 , 26岁）男性弱精导致的男性不育怎么办？备孕2个月，一直没有孩子，爸妈很着急，急着抱孙子，去医院检查才知道是我的精子活力低导致的，医生建议我吃的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，吃了3个多月了，效果挺好的，那我平时吃什么食物好呢？男性弱精怎么办？