情绪低落,对任何事情都不感兴趣
2015-09-24
问题描述:(女 , 30岁)情绪低落,对任何事情都不感兴趣。
医生回答(1)
李泽东
医师
天津市眼科医院
问题分析:
你好,人出现情绪低落的原因很多,比如工作压力,或者由于人际关系的不和谐导致
意见建议:
所以,关键还是要在于如何调整自己的情绪,这里建议您,首先要学会倾诉,建议你将内心的压力或者是事情向亲属或者是朋友倾诉,第二就是要增加一些体育锻炼,通过锻炼来排解和释放压力,
2015-09-24