我夜里经常会被噩梦惊醒
2015-09-24
问题描述：（男 , 32岁）我夜里经常会被噩梦惊醒
医生回答(1)
赵月霞
副主任医师
宁夏医科大学总医院
问题分析：
这属于睡眠障碍。除此之外你应该还有其他症状吧，比方说精神紧张，易激惹等等。
意见建议：
建议采用褪黑素或者相关的药物调整睡眠质量，同时找心理咨询师做心理咨询。最好是找出问题的根源，在心理上做一个彻底的清理和调整。
2020-02-12