基本上每天晚上都做噩梦经常被吓
2015-09-24
问题描述：（女 , 24岁）基本上每天晚上都做噩梦经常被吓醒
医生回答(1)
赵月霞
副主任医师
宁夏医科大学总医院
问题分析：
你好你有没有发生过什么很大的刺激呢，近期？比方说失恋、亲人去世等等。
意见建议：
如果有的话建议接受正规的心理咨询，去掉这个问题的根源。如果没有的话建议服用一些调整睡眠的保健品，像酸枣仁或者是褪黑素。
2020-06-09