病情分析:你好,腰椎间盘突出症易患难治,症状多且复杂,与椎间盘退行性改变(年龄)、长期劳损、外伤、旧伤、不良的姿势、习惯有着密切的关系,当腰椎间盘突出压迫神经后,会导致出现腰腿疼痛、下肢放射痛、下肢麻木、间歇性跛行、坐骨神经疼甚至出现大小便***、瘫痪等一系列症状。
意见建议:引起椎间盘突出的原因有很多,要积极地预防,比如注意腰背保暖、免受风寒。防寒、防雨淋,不在潮湿之地卧床休息,寒冷潮湿的环境可使小血管和肌肉收缩和痉挛。劳累之后,要注意卧床休息,让腰椎间盘自我修复,恢复正常。加强腰背锻炼,保持脊背稳定性。