心理分析：您好，感谢您的提问。请问您这种情况持续多长时间了？您是否有什么病史或是家族遗传史？您这种情况是突然出现的还是在某些事件之后出现的？请问您思维不连贯的具体变现是什么样的？根据你的描述，可能是抑郁或是精神类疾病的表现。请问您最近情绪状态如何？您是否有其他不良或是不适的情况。由于不知道您的其他情况如何，所以无法判断具体是什么原因。可能是您最近休息不足、脑部受伤或是压力过大等情况造成的。
心理指导：建议：1.到专业的医疗机构进行详细的检查和咨询。2.保持规律的生活和充足的睡眠。3.避免熬夜、压力过大和疲劳。4.保持积极的心态。