本人160cm，55kg。这一
2015-09-23
问题描述：（女 , 16岁）本人160cm，55kg。这一段食欲不好，饭量少，为能减肥而开心，又担心不长个，我该怎么办，可以不管这种情况吗？为了既减肥又长个我该怎么办？（学校压力大，平常睡的晚、少，运动时间就早操体育课，每天坚持喝奶）
医生回答(1)
姚学华
副主任医师
胜利油田管理局龙口基地中心医院
指导意见：
目前的年龄还有长高的可能。目前建议多补充钙质。可以应用钙质的口服液 ，配合鱼肝油口服。可以促进钙的吸收。同时饮食上要多吃蔬菜和水果。少吃油炸的食物。
2015-09-23