怎样才能科学的增高，在饮食上应补什么？
2015-09-23
问题描述：（女 , 47岁）患者性别女患者年龄21问题描述今年都21了，才有153厘米
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好！根据您所说的情况，今年都21了，才有153厘米，建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
意见建议：
建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
2015-09-23