跑步时小腿疼痛厉害是怎么回事？
2015-09-22
问题描述：（男 , 41岁）跑步时小腿疼痛厉害是怎么回事？跑步时小腿疼痛厉害是怎么回事？
医生回答(1)
包文中
副主任医师
合肥市第二人民医院
问题分析：
根据你的描述一般考虑肌肉紧张所导致的韧带损伤。
意见建议：
建议在跑步前先做一定的热身运动，松弛下肌肉后再去跑步的话会比较好点，跑完步疼痛的厉害可以给于中成药外喷，如有肿胀可以给于冷敷，如没有肿胀的话可以给于热敷，然后按摩可以缓解。
2015-09-22