您好！我晚上睡觉好易睡，但会做梦，然后好快就天亮了...
2015-09-22
问题描述：（女 , 28岁）您好！我晚上睡觉好易睡，但会做梦，然后好快就天亮了，我不确定是正夜做梦，还是只是天亮前做的，反正就醒了记得梦的内容，然后我右侧太阳穴长痘，双眉间长痘，是哪回事啊
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好!根据您所说的情况,我不确定是正夜做梦， 考虑可能是因为您日有所思,夜有所梦,将白天的事情带入了睡眠中;也有可能是与睡前看的书,电影,电视有关!双眉间长痘，可能是睡眠问题引起的内分泌紊乱。
意见建议：
考虑您是睡眠质量不佳，建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！
2015-09-22