指导意见：您的情况考虑为小叶增生的表现，可配合口服逍遥丸和乳癖消，能活血化瘀消癥，治疗疼痛不适，促进癥积消散。 此外，小叶增生的出现与情绪关系密切，注意保持心情的愉快，对疾病的康复有积极的作用。 注意饮食清淡营养，少吃甜食和油炸食物，有利于身体健康。