你好，李医生，我今年35岁，生
2015-09-21
问题描述：（男 , 35岁）你好，李医生，我今年35岁，生活压力特别大，睡眠老不好，最近在当地医生开的药有睡好片，和健脑补肾丸，这种药我又帮助吗，不知你李医生有么好方法和建议，谢谢！
医生回答(1)
龚福祥
主治医师
上饶县第三人民医院
指导意见：
失眠，与身体状况、工作生活压力及睡眠环境均有关系。你有生活压力大，建议调整心态，培养良好的睡眠习惯，若仍有好转，清医院就诊排除疼病存在的可能。
2015-09-21