生完孩子为什么老爱得感冒?
2015-09-21
问题描述:(女 , 28岁)???生完孩子4个月了,这四个月里孩子晚上婆婆带,白天我带,平时吃饭吃得不多,晚上因为要喂奶所以睡眠没有以前那么充足。???最近这段时间,动不动就感冒。非常频繁。只要一熬夜就肯定感冒,请问这样的情况正常吗?我应该怎么办?
医生回答(1)
何静
副主任医师
池州市人民医院
健康指导:
这种情况与自身免疫力低下的情况是有关的,所以在饮食方面要注意营养的补充和供给,可以多选择食用一些高蛋白含量的食物等,例如乳制品、豆制品、肉类、蛋类食物等,可以补充自身的营养增强自身的免疫力和抗病能力。其次也要加强活动和锻炼情况,可以增强自身的体质等
2015-09-21