病例分析:肾虚可以引起神经衰弱和头痛，疼痛严重建议服用止痛药。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。
意见建议:一、可以多吃葱，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常... 二、多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻等补肾药物。 三、中成药可以服用六味地黄丸、肾气丸等。