经常浑身乏力，脸色发黄是怎么回..
2015-09-20
问题描述：（女 , 33岁）经常浑身乏力，脸色发黄是怎么回事
医生回答(1)
张玉焕
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好，根据你说的情况来看，一般来说，应该是气血不足体虚或者缺锌缺钙等导致的，首先可以去医院检查一下血常规，平时饮食上适量多吃点滋补气血的食物，补充营养，不宜多吃生冷、油炸、辛辣刺激性的食物，适量多喝水多休息，多吃点水果蔬菜等，尽量不要熬夜，都是有帮助的。
2015-09-20
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