问题分析：女，37岁，根据你的情况要考虑你有可能营养不良或饮食不均衡或过度劳累等或失血引起的可能。
意见建议：如果的缺铁性贫血，建议你给予硫酸亚铁片治疗，如果的维生素B12缺乏，建议你给予维生素B12 补充治疗，这些药物都比较便宜，但你先到医院做血常规检查，针对病因给予对症治疗。建议平日适当的增加营养，多吃瘦肉，大枣，龙眼等食物。