缺锌吃什么食物比较好?
2015-09-19
问题描述:(男 , 9月)缺锌吃什么食物比较好?
医生回答(1)
李耀宏
医师
于都县第二人民医院
指导意见:
补锌的食物主要有:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。
2015-09-19