请问,花生是生吃还是熟吃好?这..
2015-09-19
问题描述:(女 , 49岁)请问,花生是生吃还是熟吃好?这两种吃法的营养效果有何不同?生吃熟吃各适合哪些壮况哪些人?请告知??谢谢!!!
医生回答(1)
杨铁
副主任医师
香河京津花园普通专科门诊部
问题分析:
您好,花生是草本植物,广泛的应用于我们日常生活,含有丰富的营养。
意见建议:
花生还可以作为药品,具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症,可以降低降低胆固醇适用于老年人生吃,可以延缓人体衰老,儿童常吃可以促进儿童骨骼发育。花生果具有很高的营养价值是食疗的主要用料。
2015-09-19