苦丁茶和荷叶混合喝可以减肥吗？
2015-09-18
问题描述：（女 , 17岁）BR>本次发病及持续的时间:目前一般情况:病史:以往的诊断和治疗经过及效果:辅助检查:
医生回答(1)
曾晓光
上海市黄浦区中心医院
问题分析：
苦丁茶和荷叶均有清火、降脂、减肥、通便等功效，坚持、适量饮用可以起到减轻体重的作用的。
意见建议：
注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝温水。清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。坚持、适量饮用苦丁茶和荷叶，可以减轻体重，但最好不要空腹饮用。
2015-09-18