问题分析：你好，根据简单描述，胸闷、心慌乏力对于中年人首先考虑为冠心病引起，建议去医院做心电图、心脏彩超、血脂、血压等检查，查找病因。
意见建议：建议注意合理安排作息时间，避免劳累、熬夜；平时饮食清淡，少吃肥肉、动物内脏、蛋类、动物油等高脂肪食物。