病情分析： 咽部不适、咳嗽、流涕出现感冒症状，您最好根据痰液和鼻涕的颜色，来判断是风寒感冒还是风热感冒，并加以治疗！
意见建议：您好，建议您应当在治疗期间注意休息不要劳累和长期熬夜，并且清淡饮食不要使用生冷油腻和辛辣刺激的食物，多喝白开水，适当的多吃一些蔬菜和水果，根据症状和体征对症用药进行治疗！