问题分析：你好，根据你描述的问题，请问包块处压痛吗，受伤前有无包块出现？这些都是外伤后皮下血肿与腱鞘囊肿的鉴别诊断要点，请你详细描述以上问题，以便于病情分析及诊治。
意见建议：如果是单纯外伤后皮下血肿包块，可以局部冰敷，配合云南白药气雾剂外喷活血止痛处理。如果是腱鞘囊肿，可以通过手法按破囊肿或手术切除治疗。以上建议仅供参考，不作为诊治依据。