产后怎样减肥最快呢?不吃药!求辣妈解答!
2015-09-17
问题描述:(女 , 22岁)产后怎样减肥最快呢?不吃药!求辣妈解答!
医生回答(1)
李增太
医师
河间医院
问题分析:
减肥一定要科学合理,过度节食和服用减肥药物的方法是不可取的,是有可能对身体有副作用的
意见建议:
减肥要通过合理的饮食和运动来达到效果,少食甜食、面食、油腻食物,多吃蔬菜水果,加强锻炼,长期坚持是会有效果的。
2015-09-17