问题分析：健步壮骨丸，药物，由二十六味中药组成，具有补益肝肾，祛风散寒，除湿通络等功能。用于肝肾不足，寒湿阻络之久痹，腰膝酸痛，肢软乏力，关节疼痛，阴冷加重。
意见建议：对于这种情况建议考虑一些中医的保守治疗，通过针灸、按摩、艾灸、服用中药来改善身体情况。祝您身体健康！