问题分析：您好， 不该来例假，光见红水。可能是排卵期出血。在没有其他特殊情况下，暂时考虑可能是经间期出血，指在月经中期，即排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血。
意见建议：建议你在出血期间应避免过度劳累,多休息；保持外阴清洁,防止盆腔感染；不要吃辛辣刺激过甜的食物,腹痛重时可予腹部热敷；同时保持情绪稳定,避免过度紧张；平时要加强体育锻炼