红豆薏米粥可以做早餐吃吗？
2015-09-16
问题描述：（女 , 50岁）红豆薏米粥可以做早餐吃吗？红豆薏米粥可以做早餐吃吗？
医生回答(1)
王成益
天津中医药大学第一附属医院
问题分析：
你好，红豆即赤小豆具有补脾利湿的作用。薏米具有补益脾胃的功效。常服用对脾胃有益。
意见建议：
可以早晨食用，常食用对身体有益。也要注意营养搭配，可以适时更换食物，比如豆浆，牛奶等
2015-09-16