问题分析：您好，根据症状描述来看，考虑胃寒或浅表性胃炎，首先要注意防寒保暖，少吃辛辣刺激油炸饮食，适当口服午时茶、奥美拉唑胶囊及多潘立酮片进行治疗，随着时间推移，症状会慢慢改善。
意见建议：平时要养成良好生活习惯，保持平和心态，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，禁辛辣刺激油炸饮食，按时用药，定期随访。