应该如何改变气虚体质?
2014-03-21
问题描述:(女 , 20岁)偶然知道自己可能属于气虚体质但不知气虚体质的人该如何减肥?无气虚体质到底该如何改变?
医生回答(1)
王建春
主治医师
黄石市中心医院
指导意见:
您好,减肥的最好方法是少吃多活动。控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼。尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥。并且需要坚持不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的,还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能,建议不要吃减肥药。
2015-09-15