失眠多梦，腰酸背痛是怎么回事啊
2015-09-14
问题描述：（男 , 28天）失眠多梦，腰酸背痛是怎么回事啊。头发也掉
医生回答(1)
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
你好，你所说的腰酸背痛，很有可能和睡眠质量差有关系。可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩儿手机，创造安静的睡眠环境，必要时候可以使用安定药物，比如阿普挫仑或者艾司唑仑
2015-09-14