指导意见：治疗比较麻烦,引起产后风湿的原因很多,应找中医辨证后用药.如果不是很严重,平时出汗后注意着凉;运动后注意着凉;不能过度疲劳;不能用凉水洗澡;多休息,自然运动为好;不能食辛辣生冷食物;保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急,心情开朗,少思少想.哺乳期尽量不用要的好,如有必要,可进行针灸,按摩等理疗手段缓解症状.