问题分析：一般来说这种情况应该是局部的腰肌劳勋、腰椎不稳引起来的，弯腰干活、久站、久坐及受凉可以加重症状。
意见建议：可以暂时给于非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，按摩等治疗，必要的时候可以晚上口服短效肌松药进行治疗，注意休息，减少活动及负重，剧烈活动，避免久站、久坐及弯腰干活，进行腰背部肌肉功能锻炼，这样综合治疗后应该可以缓解症状，如果治疗2-4周症状缓解不明显，可以到医院就诊，进一步确定病因后对症治疗。