问题分析：你好，你的情况是由于疲劳，生活不规律，鼓膜内陷，维生素或者微量元素缺乏，神经功能性紊乱等因素引起的。考虑年龄小，基本排除高血压，颈椎病，脑梗塞等老年性疾病。
意见建议：首先注意休息，劳逸结合，忌食辛辣，多果蔬清淡饮食。用维生素b1 ，b12，金纳多，钾谷胺，谷维素等营养神经，改善微循环，可鼓膜吹气，必要时高压氧治疗。