我14周岁了，长得不高大约一米..
2015-09-12
问题描述：（女 , 49岁）我14周岁了，长得不高大约一米五，非常烦恼.什么方法能是我长高?
医生回答(1)
时义稳
医师
河南省内黄县益民医院
问题分析：
根据你的年龄来看你的身高确实有点偏低，影响人体身高的因素有多种，常见的有遗传因素，营养问题，脑垂体疾病，内分泌代谢系统疾病影响，体育锻炼影响等等。
意见建议：
根据你的情况建议你平时注意多锻炼多运动，比如跑步，跳绳，游泳，加强营养补充，补充胶原蛋白和微量元素，保持充足的睡眠，这种都是对长身高有帮助的。
2015-09-12