问题分析：你好，像你咨询的这种情况，从中医方面分析，考虑与阳虚有关，会有四肢不温，怕冷，腰膝酸软疼痛等表现。而胃疼反酸最好是去看一下，也有可能与阴虚有关，不一定属于脾胃虚弱。
意见建议：怕冷可以选择金匮肾气丸，而胃肠部分最好是辩证一下，此外，平时注意休息，饮食清淡，少吃辛辣油腻鱼腥食物，保持心情舒畅，以免加重病情。