温州牙齿黄牙龈出血怎么办
2015-09-11
问题描述：（男 , 22岁）温州牙齿黄牙龈出血怎么办牙齿黄、牙龈出血、牙龈酸疼是什么原因？牙龈出血怎么办温州牙齿黄牙龈出血怎么办
医生回答(1)
刘斌
副主任医师
中国人民解放军总医院第四医学中心
多吃一些纤维丰富的蔬菜，如菠菜、芹菜。或多食杂粮，如豆类、玉米面、花生等。少食过于细腻的食物。这类食物容易附着在牙齿上，不利于牙齿的健康。
对于体质偏热的人来说，少食容易上火的食品，如狗肉，羊肉等。睡觉前尽量不要喝牛奶。牛奶是一种比较细的食品，若睡觉前喝牛奶，它会残留在口腔，成为细菌很好的培养基。以上这些都有利于预防牙龈出血。
2018-04-26