现在不是有一种叫啤酒酵母粉的吗
2015-09-10
问题描述：（女 , 20岁）现在不是有一种叫啤酒酵母粉的吗，据说是可以补充维生素B，但在吃这个的同时，可不可以吃维生素A呀，会不会有什么影响?
医生回答(1)
贾俊芳
呼和浩特市郊区医院
健康指导：
您好，没有影响的。维生素A推荐摄入量为成人800微克RE每天，RE为视黄醇当量。最好的来源为动物肝脏、鱼肝油、全奶、蛋黄等，还有绿色蔬菜、胡萝卜、韭菜等，水果中杏、香蕉、柿子等。维生素B1不耐热，碱性环境中易被氧化失活，酒精、某些药物可能会导致B族维生素的分解等。
2015-09-10