健康指导：你好：每天喝1-2杯咖啡对身体是有一定的益处的，并且喝咖啡有消除疲劳、强筋骨、预防胆结石、开胃促食、消脂消积、活血化淤、促进身体的新陈代谢等功效！并且咖啡中所含的咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力和集中力。但是长期大量的喝咖啡的话，会给身体带来一定的危害，会诱发骨质疏松、导致血压升高、手心冒汗、心悸、耳鸣等症状！