吃桂圆，枸杞和红枣有没有补血作用？
2015-09-09
问题描述：（女 , 40岁）问题描述:对于低血压患者，食疗这三种会不会相克
医生回答(1)
庄丽丹
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好，益气补血，增强记忆。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功。红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。
2015-09-09