吃胶原蛋白天然维生素E片对人体
2015-09-09
问题描述：（女 , 1天）吃胶原蛋白天然维生素E片对人体有危害吗
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
问题分析：
适当吃胶原蛋白，维生素E是可以的，适合爱美人士食用，起到美容保健的作用。
意见建议：
维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。研究显示，长期大剂量服用维生素E会引起各种疾病。
2022-12-30