问题分析：根据您的症状考虑有可能是饮食不合适引起的胃肠道炎症的表现，大量进食生冷食物或者是不洁食物都可以引起胃肠炎而表现为恶心呕吐腹胀腹痛腹泻，有的还会伴见发热。
意见建议：建议您可以口服点多潘立酮口服液和复方黄连素片，腹部用热水袋进行热敷，或者是顺时针按揉腹部，饮食要注意清淡易消化，也可以采取少量多吃进食。