问题分析：你好，韩星体质的人往往表现为：怕冷，喜欢饮热饮，面色偏白、小便清长、舌质淡，舌苔白，热情体质的人多怕热、喜欢冷饮，面色偏红、小便黄、舌质红、舌苔黄等。
意见建议：寒性体质的人避免过服生冷寒凉食物，如雪糕、冷饮、绿豆、苦瓜等，多吃温补性的食物，如冬天可以吃点羊肉、姜，平时吃点桂圆、核桃等。热性体质的人则相反。祝健康。