我天生头发稀少，吃胱氨酸，鱼肝油，维生素B6有用吗？
2012-10-05
问题描述：（女 , 22岁）我天生头发稀少，吃胱氨酸，鱼肝油，维生素B6有用吗？
医生回答(1)
崔字芬
医师
河间市兴村乡卫生院
病情分析： 你好，头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。建议：忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
2015-09-09