病情分析：你好，包皮过长则是指包皮覆盖全部阴茎头，指导意见：而包皮口并不小，可以上翻显露出阴茎头。包皮过长易滋生细菌，引起包皮龟头炎，性生活可能会引起女方感染啊，最好的方法就是医院手术切除。
意见建议：建议的话就是说你现在应该做一个包皮环切的，同时应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，多运动，规律生活，这样你的***时间就可以提高了