哪些是含糖高的食品
2015-09-08
问题描述：（女 , 23岁）哪些是含糖高的食品
医生回答(1)
王印杰
医师
威县贺钊乡卫生院
问题分析：
你好，水果含糖量高的有：香蕉、大枣、葡萄等。升糖指数高的食物如稀粥、发面馒头。
意见建议：
建议； 含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等。
2015-09-08