问题描述：（女 , 40岁）您好，我现在有一个困惑，因为老公打了我，我爸和他吵起来了，现在他们还没有说话呢，也不是不想说，我爸性格内向，除非有什么事情他才会来我们家，老公又特别倔强，他是不会主动去我们家的，现在两个人还没有机会见面，我该怎么调节我自己呢?我一上班教学的时候我就因为这个事情产生很大的心理压力，或者备课的时候这可怎么办呢?要是他们两个人好好的我就不想了，可是现在还不能实现这个，该怎么调节自己呢