晚上几点睡觉~zZ。
2015-09-08
问题描述:(男 , 28岁)晚上几点睡觉~zZ。
医生回答(1)
马俊平
主治医师
枣庄矿务局滕南医院柴里分院
指导意见:
你好,根据身体需要建议晚上睡觉不要超过十点比较好,最晚不要超过十一点,尽量少熬夜。
2015-09-08