烦躁失眠吃什么好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

过敏性失眠可以吃以下食物来治疗失眠。1.可以经常吃莲子粥。莲子上涨后，在水中用刷子擦拭表皮，拔下莲心，加入清水，煮透，然后和大米一起煮着吃。功效：适用于健脾止泻、肾硬化、稳定心的功能少脾、腹部虚、遗精尿频繁、心乱失眠、健忘的梦。2.睡觉前喝一杯热牛奶或吃苹果吃香蕉有助于改善睡眠。3.可以吃安定神的药。例如谷维素、安神健脑液、羊血清脑颗粒、肾心宁片等。镇静剂催眠剂，雌唑仑，阿普唑仑，安定，劳拉西泮。如有必要，还可以应用口服溴吨和麦曲辛等抗焦虑药。

怀孕初期会失眠烦躁吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

怀孕初期会失眠烦躁。准妈妈每天10点前睡觉，保证8-9个小时的充足睡眠。值得注意的是，很多准妈妈根本睡不着安稳觉。失眠的原因可能有很多，包括怀孕时的心理压力、怀孕初期的抑郁、尿频、生理上的不适等，都可能引起失眠。失眠等症状的发生与激素的变化密切相关。怀孕期间有影响的两个主要激素是雌激素和孕激素，会让准妈妈的情绪波动很大。准妈妈要尽量避免吃咖啡、浓茶、油炸食品等。怀孕后期，近80%的准妈妈受到尿频的困扰，白天晚上都要上厕所，导致失眠。过敏也是导致失眠的因素之一。迟发性食物过敏的症状包括失眠、焦虑、头痛等。怀孕后期，抽筋往往会导致失眠。

没有怀孕但是恶心想吐怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

恶心呕吐在早孕期胃肠道反应中最为常见，怀孕初期是因为体内雌激素的作用，孕激素及人绒毛膜促性腺激素含量升高，对妇女身体，特别是胃肠道均有一定影响，呈现早孕系列反应，主要有恶心、呕吐等。妇女经查血或验孕棒测试未妊娠的，但有恶心，呕吐等症状。首先是最为常见的病因是胃肠道出现病变，如进食不洁食物或感染病毒等，还是可能出现假孕的症状，假孕具有心理性，有些妇女过多地希望怀孕，造成了心理暗示，继而出现恶心呕吐。对未妊娠但有恶心、呕吐者，应尽早到消化科检查，清楚有无胃肠道疾病，并加以处理。

没有怀孕总是恶心想吐怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

考虑急性胃炎的症状，很可能是饮食不当或者是辛辣刺激等因素有关系。也可能是因为多种消化道疾病造成的，比如消化系统感染细菌，食物中毒，急性胃肠炎，病毒性肝炎，胃溃疡等引起的，需要有针对性地进行治疗。

男人恶心想吐怎么回事

王燕

主任医师 中日友好医院

男人恶心想吐可能与某些胃肠道疾病有关，比如急慢性胃炎、急慢性肠炎、肠梗阻、胃下垂、消化不良、肝炎、肝硬化、胆囊炎、胰腺炎等。也可能与泌尿系统疾病有关，比如肾炎、肾盂肾炎、泌尿系结石等。或者与肺部疾病有关，比如急慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张等。

排卵后恶心想吐失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

排卵后恶心想吐失眠一般需要改善生活习惯。女性在排卵期由于激素水平的上升，会出现恶心、食欲不振、失眠等身体不适的症状。此时，要注意休息，保证充足睡眠，饮食合理，吃清淡新鲜的蔬菜水果缓解恶心症状，保证充足营养。排卵期同时怀孕的概率非常高，如果没有准备好生孩子的话需要注意。选择合适的方法避孕，注意不要吃生冷刺激性食物，养成良好的饮食习惯。

刷牙时恶心想吐是怎么回事

尹新芹

主任医师 山东省立医院

刷牙时恶心想吐是慢性咽炎的表现，多喝水，避免辛辣刺激性食物，去医院做雾化吸入，症状会逐渐好转的，平时多注意喝水，多吃蔬菜水果，到正规医院进行检查，明确病因后对症治疗。

总恶心想吐怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

确定没有怀孕，那这可能与肠胃方面有很大的关系，与消化不良与女性饮食有关系的，只要调整饮食就能恢复，或者服用药物治疗，如果经常恶心想吐就要到消化内科进行B超，或者胃镜检查来判断病因。

总是恶心想吐是怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

总是恶心想吐可能是以下几种情况造成的：1.胃肠炎、胃下垂、消化道溃疡、痢疾等肠道疾病都会导致恶心想吐。有可能会出现恶心和呕吐的情况。2.由心理原因所致的呕吐。比如长时间的压力，伴随着负面的精力。3.因吃得太多而引起的消化不良。需要到正规的医院做详细的检查，有针对性的治疗。日常生活中要注意饮食习惯，多吃易消化的食物，少吃辛辣和过热的食物，要保持好的心态。

例假推迟恶心想吐没有怀孕是怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

例假推迟且出现恶心想吐但没有怀孕有3种可能：1、患者没有怀孕，因为饮食方面不太注意出现急性胃肠炎，引起的恶心呕吐。2、患者非常想怀孕，盼望着要个宝宝，久而久之大脑接收到这些信息以后会自动释放出雌激素和泌乳素，可能会出现了怀孕反应的相关症状。3、自己在家里化验尿，由于时间太短尿hcg的检测反应不出来，患者可以到医院里去查血hcg。

没有怀孕但是恶心想吐怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

应该是有胃部不适等异常的情况。首先有可能是有不洁饮食、过凉饮食或者是不规律饮食等相关异常的可能，如果恶心呕吐的症状持续存在，最好行相关的检查进一步判断，如胃镜、幽门螺杆菌等检查。

上厕所肛门有点疼出血是怎么回事

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

考虑肛裂。肛裂形成的原因是由于大便干结排便用力，导致肛管的皮肤被撑破而形成。肛裂，又分为新鲜肛裂和陈旧性肛裂。新鲜肛裂发生时间不长，通常只有几天的时间。此时肛内以及肛周可以涂痔疮膏促进裂口的愈合，同时口服润肠通便的药物等软化大便，避免对伤口造成二次刺激。

头晕冒冷汗恶心想吐是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

头晕冒冷汗恶心想吐是消化系统疾病引起，最常见的是急性胃肠炎，可能是由于吃不干净的食物引起，首先要注意纠正不良的饮食习惯，饮食以清淡容易消化为主，不要吃过多油腻的食物。治疗方面以对症治疗为主。

突然头晕心慌恶心想吐是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

突然头晕心慌恶心想吐可能是低血糖造成的。要立刻平躺休息，进食，可以喝糖水，含糖饮料。头晕性质比较严重，并且是持续性的恶心、呕吐也是持续性的时候，需要考虑到急性脑血管病的可能性。